關於「長照生活」猶如一場殘酷的馬拉松，無論是衰老、疾病或意外造成的失能、失智，每個人都有可能面臨照顧與被照顧的現實，尤其多數家庭都身陷「尿失禁」的困擾，不僅當事人不舒服，更考驗著家人的耐心，久而久之恐讓家庭氣氛變得更加沉重，為了維持被照顧者的自理能力、預防生理退化造成生活不便，準備「成人紙尿布」應付來不及的時刻，儼然成為長照的重要課題。然而成人紙尿布怎麼穿？尺寸、種類又該如何挑選？讓我們一起往下了解！

成人紙尿布尺寸、種類這樣選！行為能力、尿量是關鍵

市面上成人尿布商品琳瑯滿目，又分成了可自行穿脫的「復健褲」和需要人從旁協助穿著的「黏貼型紙尿褲」。這時可以從被照顧者日常生活中的「自理能力」來觀察：

 

1.黏貼型紙尿褲

若是雙腿無法使力、長期臥床的長輩，因行動力較不便，建議照顧者選擇這種可重覆黏貼的紙尿布，方便更換且長時間安心防側漏。

 

2.復健褲

一般我們都認為臥病在床才需要使用到紙尿布，甚至有些長輩為了顧面子，心理門檻跨不過去，漸漸地不想出門。實際上，如果受照護者還保有「行動力」，可站立行走或有機會接受坐起訓練，相當適合穿著「復健褲」，也就是所謂的「褲型紙尿褲」，不僅鼓勵長輩自行如廁更換尿褲，來達到復健目的，也能減輕照護者的負擔。

 

而為了減少整件褲子替換次數問題，許多廠牌會推出放在紙尿褲裡面使用的抽換式尿片，主要是為了減少尿褲更換次數。抽換式尿片選購重點可依據「日用」、「夜用」等尿量多寡來決定，但要注意復健褲加上抽換式尿片是否會造成過於濕、悶、熱等情況。

 

另外挑選成人紙尿布尺寸，需考量到「腰圍與臀圍」避免出現無法包覆的情形而滲漏。同時也得注意是否有「反滲情況」，雖然尿布看似吸收量足夠，但因為體重壓力而造成回滲，摸起來濕濕的，容易刺激皮膚造成「尿布疹」困擾，因此乾爽不回滲的功能也是選購的一大關鍵。

 

 

成人尿布穿法5步驟，防漏技巧要知道

穿著復健褲，就像是一般穿褲子一樣簡單。如果是家屬要幫臥床長輩更換黏貼式的紙尿褲，可按照以下步驟輕鬆穿脫預防側漏問題。

 

步驟一：長輩躺在床上，將雙手交叉於胸前、拱起雙膝，再撕開尿布的膠帶。

步驟二：扶著長輩的膝蓋，讓長輩往自己的方向側翻。

步驟三：將新的尿布攤平放在舊的尿布與床墊之間。

步驟四：拆開髒的舊尿布，順便清潔私密部位以維持乾爽。

步驟五：將舊的尿布從長輩背部的方向抽出，再換上新的尿褲，就能預防尿液滲出的可能。

成人紙尿布多久換一次？掌握重要3時段

「定期更換」尿褲是避免濕疹、尿布疹的基礎，在一開始還沒有累積照護經驗時，可掌握這幾個時機：

 

一、飯後：在餐後一小時，通常會有排泄的生理需求。

二、睡前：睡前確認長輩尿褲是否乾爽，以免夜間長時間讓尿液接觸皮膚過久。

三、睡醒：一般睡醒後多數會有尿意。

成人紙尿布品牌怎麼挑？網友最推薦這3間

了解選購重點後，以下將為您介紹市面上熱門的成人紙尿布推薦品牌有哪些：

 

一、來復易

知名品牌來復易是由日本多項專利設計，因為穿脫自在舒適的優勢深受長輩喜愛，儘管長時間外出也能使用，唯獨來復易價格相對較不親民，對於用量大的族群而言，負擔較大。

 

二、包大人

老字號的包大人，在1993年因應成人失禁照護需求日增而誕生，也是首創尿褲臀部加寬設計，在防漏方面更讓人安心，也連續第3年榮獲康健雜誌票選「台灣消費者信賴品牌第1名」，因價格實惠，消耗量大也無壓力。

 

三、怡大

由歐洲原裝進口的怡大，主打著60倍超導瞬吸科技與排濕奈米層，可有效降低濕悶不舒服的感受，不需要額外使用尿片加強吸收力，該品牌產品可吸收5-8次尿量，保持乾爽不回滲，給予受照護者最舒心自在的體驗。

 

有的長輩，在穿戴一些紙尿褲時會反應紙尿布「不透氣」。

因尿布本身技術造成尿液回滲帶來的潮濕感。

這會讓長輩認為是不透氣，導致選購時，往主打透氣的品牌挑選卻無法解決長輩問題！

尿布本身是否會回滲所導致的潮濕感，其實往往是造成「悶熱、不透氣」的主因，選購時務必要特別注意。

 

選對照護用品，不只帶來前所未有的舒適感，也大幅提升家庭美好的生活品質，更重要的是顧慮到長輩的心情與尊嚴，不只讓長輩安心，也讓失禁照顧不再是困難的心理負擔。